Meditation: Gedanken beobachten, kontrollieren und kultivieren

64521 Groß-Gerau

Mi, 20.07.2016

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Im alten Indien wurden die Gedanken mit einer Affenhorde verglichen, die wild und laut schreiend durch den Dschungel tobt. Dieses Bild von den Gedanken in unserem Bewusstsein ist schon viele tausend Jahre alt.
Dank der Reizüberflutung und dem massiven Stress, den wir in der modernen Zeit ausgesetzt sind, sind es ganze Massen von Affen, die von Kaffee aufgeputscht durch unser Bewusstsein jagen – mit lautem Gebrüll und ohne Pause.
Wie soll da der Mensch zur Ruhe kommen oder Klarheit erleben?
In drei Schritten können wir wieder mehr Ordnung und Ruhe in unsere Gedanken bringen. In der Meditation lernen wir sie zuerst zu beobachten, dann über wir die Unterscheidung zwischen guten und schlechten Gedanken, um im dritten Schritt unsere Aufmerksamkeit auf die nützlichen Gedanken zu richten und sie so zu stärken.
Durch diese höhere Bewusstheit beim Denken können wir so mehr Harmonie und Klarheit gewinnen und den Gedankenstrom reduzieren.
Erfahrungen in der Meditationspraxis werden nicht vorausgesetzt.
Es sind nur noch 3 Plätze verfügbar!
Bitte melden Sie sich verbindlich per Email info@hypnotherapie-falco-wisskirchen.de an!
Ich freue mich auf Sie und stehe Ihnen für Fragen gerne zur Verfügung.
Ihr Falco Wisskirchen
Heilpraktiker für Psychotherapie
Stadt: 64521 Groß-Gerau
Stadtteil: Groß-Gerau
Straße: Adolf-Göbel-Str. 24
Location: Praxis für Hypnotherapie
Treffpunkt: Nur für Eventteilnehmer sichtbar
Internetadresse: Adolf-Göbel-Str. 24
Kosten: 15 Euro (bitte passend zahlen)
Handynummer des Event-Erstellers: Nur für Eventteilnehmer sichtbar
Kategorie: Relaxen, Wellness, Beauty, Gesundheit; Interaktive Karte (zoombar) einblenden

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angelegt am: 16.07.2016

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