Es dauert nur 5 Minuten und du bist verabredet!
Kostenlos anmelden und RausgeherIn werden Zum Login für MitgliederBei rausgeher.de sind wir eine Community von Leuten, die sich gerne in ihrer Freizeit treffen um gemeinsam etwas zu unternehmen, wie zum Beispiel Events wie dieses hier in Frankfurt zu besuchen.
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Es dauert nur 5 Minuten und du bist verabredet 😀
Kleine Einführung:
Wir machen zuerst ein paar einfache Yoga-Mobilisierungsübungen auf der Matte, weil ein etwas verspannter Körper dadurch für die Klänge durchlässiger wird und es liegt sich auch besser.
Die Teilnehmer liegen dann bequem und warm auf einer Matte, die Klanggeberin sitzt vorne mit einer Anzahl von Klangschalen vor sich (siehe unter Bilder in meinem Profil). Die Klangschalen werden behutsam angeschlagen und die Töne der Klangschalen breiten sich im Körper aus und setzen schließlich jede einzelne Zelle des Körpers in Schwingung. So findet eine sanfte Massage und Harmonisierung des Körpers durch den Klang statt. Die Muskulatur entspannt sich sehr schnell. Spätestens, wenn zwei oder mehr Schalen gleichzeitig schwingen verliert auch der Kopf die Kontrolle und lässt los.. Die Klänge durchströmen den ganzen Körper und legen sich auch wie eine Hülle um den Körper.
Unterstützend wird dazu wird als erstes eine geführte Klangreise angeboten – durch den eigenen Körper, mit Traum- oder realen Sequenzen, im 2.Teil dann reine Klänge.
Selbstheilungskräfte werden aktiviert, Energie kann im Körper frei fließen und noch vorhandene Blockaden lösen sich. Der Stress wird abgebaut und die innere und äußere Balance gefördert.
Das war ein Einblick, nicht jeder erreicht alles beim ersten Mal, aber wohltuend ist es auf jeden Fall. Wir schließen mit leichten Entspannungs- und nochmal sanften Übungen aus dem Yoga.
Danach können wir uns gerne zu einer Tasse Tee etc. zusammen setzen und ein bisschen klönen …
Ich will damit kein Geld verdienen, aber da ich einiges neu anschaffen musste, werde ich eine Aufwandspauschale von 5 EUR erheben. Dass jeder für sich selbst die Verantwortung trägt, versteht sich von selbst …
Die Warteliste ist eine wirkliche Warteliste, ich kriege nicht mehr als 6 Leute incl. mir unter … aber ruhig eintragen, ihr rutscht dann hoch bei evtl. Absagen.
Bitte habt Verständnis, dass ich nur Anmeldungen von Rausgehern haben möchte, die ich bereits kenne und mit denen ich schon events hatte. Nix gegen die anderen, aber das Ganze findet ja doch in meiner Privatsphäre statt ...
PS Absätze im unteren Teil bitte denken ... die Tücken der Technik lassen es anscheinend nicht zu in der Darstellung ...
Größere Karte: OpenStreetMap | DuckDuckGo/AppleMaps | Google Maps (öffnet in neuem Fenster)
Lerne bei gemeinsamem Events rund um Kultur, Natur, Sport, Spiel, Spaß nette Menschen kennen:
Von privat für privat!
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LilliV aus Wiesbaden:
»Die Rausgeher sind ein wirklich umtriebiges Völkchen. Hier finde ich tolle und vielseitige Events und nette Leute, mit denen ich rausgehen und vergnüglich die Freizeit verbringen kann. Und wenn ich selbst Begleitung für ein eigenes Vorhaben suche – hier finde ich sie: Daheim bleiben war gestern! «